Äänitteet
Tältä sivulta löydät myytävät äänitteeni. Voit kuunnella näitä ohjattuja harjoituksia silloin kun sinulle parhaiten sopii.
Kehollinen perusmeditaatio
Tämä meditaatio sopii sinulle joka haluat aloittaa oman meditaatioharjoituksen tai sinulle joka haluat ohjatun helpon harjoituksen arjen keskelle. Kesto 8min.
Uneen laskeutuminen
Tämä äänite auttaa sinua saamaan unen.